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關于健康養生的文案（精選74句） 1.伏天氣最炎熱，人人變的都焦躁，人人不愿出門楣，出門都把陰涼找，恰是又逢關門節，祝福短信還送到，愿清風吹拂你面孔，雨露滋潤你身心，清涼一刻不離棄，幸福甜蜜還相隨。 2.夏季順口溜串燒：汗水沒有干，冷水不要沾；到了三伏天，吃物要新鮮；夏季常吃蒜和姜，不勞醫生開藥方；貪涼又失蓋，必定把病害。 3.伏天氣真夠熱的，太陽真夠大的，氣溫真夠高的，想清涼一會兒真夠難的，三伏天氣心要保持真夠靜的，吃的要真夠清淡的。三伏天氣，注意防暑才是真的。 4.伏天養生三寶：小暑大暑，上蒸下煮，三伏養生，三寶入口。補充體力，解熱防暑。一寶黃鱔，補中益氣；二寶蓮藕，營養消暑；三寶綠豆，清熱解毒。 5.夏季三伏，初伏來伏，天氣濕悶，心情燥浮，短信簡短，情誼不簡，心甚想念，無日不減，清風徐來，先涼你心，雨露明澈，先潤你身，知了歡鳴，先暢你心，我心祝福，福遍你身。 6.天空陰了還藍，月亮缺了還圓，路途崎嶇會平坦，葉落還有花燦爛，三伏酷熱終有時，處暑到來涼爽天，云淡風清心高遠，金秋屬你最圓滿。祝你處暑快樂！ 7.伏養生吃三寶，解熱防暑體力好。味美黃鱔是首寶，補中益氣有奇效；消暑蓮藕是二寶，補養脾胃防三高；綠豆芽菜是三寶，清熱解毒清涼繞。 8.微風徐徐寄來思念，細雨綿綿傳來關懷，陽光暖暖帶來歡笑，問候甜甜遞來喜悅，短信時時送來祝福：夏日炎炎祝你幸福，快樂無憂將你圍繞。 9.高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃，追求快樂永不后退，真誠友誼難能可貴，短信祝福令人陶醉，有來有往快樂相隨。 10.只秋老虎，三伏之后出；早晚不攔路，叫囂在正午；適當著衣物，蔬菜好進補；薄被要蓋腹，睡前關窗戶；友貧無常物，溫情祝福為君來解暑！ 11.歲難過關，唯有三伏天。養生很重要，防暑是關鍵。男食竹筍菜，清心似神仙。女飲玫瑰茶，調經駐容顏。早起和午睡，身體康又健。祝您夏日愉快！ 12.小暑來正三伏，三伏天熱要注意：戶外避開太陽走，清晨晚間多運動；夏日炎炎水多喝，不可撐壞脾和胃；睡眠充足心情好，衣物多多翻洗曬。 13.伏天養生三寶：一寶黃鱔，補中益氣；二寶蓮藕，營養消暑；三寶綠豆，清熱解毒。三寶入口，三伏養生。注意防暑解熱哦。 14.小暑來到正三伏，此時瓜果已成熟，苦瓜茄子多進補，經常翻洗曬衣物，多吃蔬菜多運動，睡眠一定要充足，心情愉快你作主！ 15.小河流水清悠悠，要你忘掉所有憂和愁。三伏天氣風扇吹，愿你此刻笑微微。生活忙.工作累，一杯清茶解解憊。天氣晴.人有情，愿你此刻好心情！ 16.夏有三伏秋有"虎"，秋風秋雨秋老虎。季節交替度寒暑，生活奔忙真辛苦。天氣變化要記住，健康損失難彌補。立秋之際遙相祝，生活開心就是福。 17.伏天五類人當心"情緒中暑"：長期處于緊張壓力下的人，不善與人溝通者，心理承受力脆弱者，爭強好勝者，患高血壓.糖尿病.哮喘.厭食癥等疾病的人。 18.伏養生歌一曲：高溫不要戶外去，以防中暑曬暴皮，早睡早起要牢記，精神充足有底氣，飯菜清淡少飲酒，不時鹽水漱漱口，喝水要喝白開水，根據體質飲食補，常記降溫和防暑。 19.伏天熱要注意：戶外避開太陽走，清晨晚間多運動；夏日炎炎水多喝，不可撐壞脾和胃；睡眠充足心情好，衣物多多翻洗曬。 20.年一度，夏季紛沓而來。高溫登場，忙碌之時，別忘了防暑；一絲清涼，幾許愜意，輕送到你身旁。惟愿生活一切安康，晚安哦！ 21.我這人一般不發信息，要發就只發有創意的！以往陳詞濫調被人笑，現在殫精竭慮就要圖個高調，說出來不怕你拍案稱妙，簡約而不簡單：天熱注意防暑。 22.歡迎光臨清涼樂園。幸福旋轉木馬，總是圍著你轉，一圈又一圈?？鞓泛１I船，總是帶著你飛，一次又一次。祝開心愉快。處暑節氣快樂。 23.煩惱伴著暑期在漸漸遠去，快樂與清涼向你漸漸走來，幸福的涼風會一直吹進你的'心里。處暑來臨，向你獻上我最真摯的問候。 24.清爽風來個聚會，清新雨開個party，清涼狂歡節現在開始了。愿你煩惱清空，總是高高興興，享盡清福，生活甜甜蜜蜜。處暑節氣快樂。 25.推開季節的門扉，來到立秋的窗前。輕嗅桂花的芬芳，聽取清露的低吟。遠望楓葉的紅艷，回首稻谷的金黃。秋的美盈滿心房，清爽綿綿幸福長。朋友，立秋到了，愿你快樂。 26.立秋了，秋風撲滅了夏的烈焰，吹去陣陣清涼；秋雨熄滅了夏的酷熱，帶去絲絲清爽；秋露凝結了秋的舒爽，散發點點清新。朋友，愿你心情舒暢，立秋逍遙！ 27.落葉翩躚，是秋在舞蹈；寒蟬嘶喊，是秋在祈禱；風過平崗，是秋在微笑；雁飛南方，是秋在奔跑。秋意中，思念翻轉，五彩斑斕，有記憶的燦爛，有憧憬的期盼。讓快樂飛散如靜美的花瓣，讓幸福成熟似豐碩的果園，在立秋到來的時候，陪伴在你身邊！立秋快樂！ 28.今天是立秋，傳說：若在這天收到這個祝福，從此心情會秋高氣爽.常有人暗送秋波.事業如春華秋實，所以立刻送上最涼爽的祝福，快樂健康！幸福美滿！ 29.立秋祝福：自來水在流，秋刀魚在游，忘掉所有煩惱和憂愁；秋風在吹，秋雨在下，很想讓你笑一下；立秋到，祝福事順利一切好！ 30.風起的時候，帶著思念；月落的時候，等待浪漫；云飄的時候，揮灑悠閑；潮漲的時候，快樂纏綿；立秋的時候，祝福無限：天氣有變化，愿你多保重。 31.立秋到來笑開顏，拉住小手親不夠。秋風習習迎面拂，千言萬語涌心頭。你將炎熱都趕走，身心舒爽快樂留。好運隨你都臨頭，豐收美景樂悠悠。立秋到了，祝你快樂無憂！ 32.徜徉在秋風中，身心愜意，自在逍遙；沐浴在秋雨中，爽心爽肺，樂不思蜀；陶醉在秋景中，煩憂無影，心情爽爽。立秋到，愿你漫步在秋的天地，開心無限！ 33.秋風陣陣送涼爽，吹散高溫身心暢。碩果累累谷飄香，幸福快樂身邊傍。秋雨絲絲潤心房，煩惱焦躁一掃光。好運高照萬事順，生活美滿笑臉揚。立秋了，愿你心情舒暢，快樂徜徉！ 34.微微秋風，梳理煩躁的心緒，愜意無比；綿綿秋雨，潤澤疲憊的身心，舒爽無比；聲聲問候，滿含款款的情誼，真摯無比。立秋了，愿你逍遙，心情舒暢！ 35.風乍起，吹落煩惱的浮塵；葉飄零，寓意輾轉的人生；雨稀疏，洗盡天空的愁云；陽光照，明媚燦爛的笑顏；秋來到，渲染多彩的風景。腳步輕輕，守一方生活的寧靜；汗水涔涔，收獲五谷的豐登；問候聲聲，愿你生活的幸福滿溢。立秋快樂！ 36.絲絲秋風送清涼，高溫散去焦躁光；滴滴秋雨潤萬物，碩果累累谷物黃；涼涼秋露晶晶亮，空氣新鮮心情爽；美美秋景眼前呈，快快樂樂醉心房。立秋到了，祝你快樂健康！ 37.立秋的天空高遠，湛藍；立秋的清風，清爽，愜意；立秋的白云飄逸，自在。立秋的溪流歡暢，清澈；立秋的祝福美好，真純。愿你立秋快樂。 38.立秋了，秋之樹上結滿了果實，我采了三個送給你：一份開心，希望你的心情心曠神怡；一份美麗，愿你的笑容更加燦爛；一份祝福，常伴你左右，愿你的生活結滿幸福之果。 39.葉知秋，情誼如酒，酷暑漸遠無憂也無愁。歲月流走，驀然回首，一聲問候真情醇厚。友情久久，不棄左右，含笑送出這份祝福：季節交替，愿你生活甜蜜。 40.“今天是立秋，聽人說：若在這天收到一個祝福，心情會秋高氣爽，事業如春華秋實，所以立刻送上最涼爽的祝福，快樂健康！” 41.秋風起，百果香，豐收之季注健康；紅花謝，天轉涼，秋分莫忘添衣裳；明月照，送吉祥，短信一條送安康。秋天是成熟的季節，是收獲的時光；有黃金滿地的畫面，有喜悅蕩空的氣氛.祝愿你的一生處處充滿美好的秋天！ 42.都道天涼好個秋，秋風徐來涼悠悠。悠然月華遙寄情，情意深深不可休。休教寒氣繞心頭，頭頭是道是問候：候得幸福平安至，至多快樂在立秋。 43.秋風送爽，秋意微涼，秋思寄心上。秋葉轉黃，秋夜漸長，秋日莫感傷。秋月明亮，秋雨清涼，秋夢吐芬芳。立秋時節，兒女情長，愿你心情舒暢！ 44.拾一片落葉，享兩場秋雨，賞三分秋色，得四季收獲，喜五谷豐登，保六畜興旺，聚七彩流光，會八方好友，觀九州氣象，當十分欣慰。立秋快樂！ 45.葉落而知秋，一信至而知友。秋風送爽，神清氣爽。秋葉送福，福至心靈。秋雨送夢，美夢成真。秋收送喜，喜上眉梢。立秋快樂！ 46.又是一年立秋時，一層秋雨一層涼。整日奔波挺辛苦，天氣變化要健康。愛惜身體加餐飯，珍視友情長想想。短信情長言未盡，唯愿朋友多安康。 47.立秋到，清涼為你按摩，消暑降溫，舒爽你心；清爽約你談心，消煩去燥，愉悅你心；清新向你問候，情濃誼厚，沁潤你心。愿你笑開懷，立秋樂逍遙！ 48.立秋到來心花放，祝福送到情誼長。祝愿清涼將你繞，暢快舒爽數不盡；祝愿美景身邊傍，悠閑愜意數不盡；愿你收獲滿籮筐，快樂幸福數不盡；愿你健康事業旺，財源滾滾數不盡；愿你問候到身旁，朋友情誼數不盡。祝立秋快樂！ 49.立秋到，秋風吹散了煩躁，歡喜連連；秋雨澆滅了炎熱，清爽陣陣；秋歌唱出了秋意，清涼無比；秋景渲染了世界，美不勝收。愿你開懷，心情爽爽！ 50.炎熱夾著尾巴逃跑了，清涼拍著胸脯上崗了，煩惱帶著無奈蒸發了，快樂頂著開心來到了，惆悵卷著鋪蓋開溜了，秋天伴著清爽到來了。愿你立秋愜意哦！ 51.有些傷痕，劃在手上，愈合后就成了往事；有些傷痕，劃在心上，哪怕劃得很輕，也會留駐于心。 52.想你但不打擾，靜靜的思念就好，把最后一點尊嚴留給自己。 53.風中飛吻，短信傳情，道是無形卻有情。 54.也許你有另一個情人節，不愿打擾你，卻情不自禁想起你，問候你。 55.不同的人，為你做同一件事，你會感到天壤之別。因為我們在意的，往往不是人做的事，而只是做事的人。 56.愿你擁有：春天的歌歡快，夏天的心火熱，秋天的意深厚，冬天的情純真。在未來的人生旅途中，永遠保持你自己！ 57.立秋際，雁將去，樓高無語花含泣。昨夜風，今日雨，桂花飄香有記憶。盡相思，無限意，明月樓高休獨依。短信至，問候時，秋雨寒露要添衣。 58.快樂是秋天的泉碧波蕩漾；快樂是秋天的雨瀟灑倘徉；快樂是秋天的果滿園飄香；快樂是秋天的風輕舞飛揚，我送你的秋風秋雨秋果秋泉會伴你度過金秋每一天！ 59.酒越久越醇，朋友越交越真，水越流越清，人間滄桑越來越淡。春有百花夏有涼風秋有明月冬有飄雪，心中若無煩惱事，此生便有好時光！愿你平安幸?？鞓?！ 60.裝載一個秋天的祝福，請平安開道。存儲一年四季的`關懷，將情誼珍藏。拋開一生一世的煩惱，與快樂擁抱。秋的氣味已來到，愿幸福像花兒沖你微笑！ 61.我的心是一片金色的花海，一到秋來便花氣襲人。我的思念便是陽光下小小的蝶，翩翩飛舞追逐真愛的甜蜜。 62.自古逢秋悲寂寥。咱不是那文人，就不拽文了。還是趁著這豐收的季節，好好品嘗下美食吧，別忘了順便品嘗下你我友誼的果實。 63.落葉知秋，情誼如久，風漸涼時無喜更無憂。歲月流走，驀然回首，一聲問候醇綿依舊。友情相守，不離左右，含笑送出這份問候：季節交替，注意身體。 64.用我溫熱的河氣，來溫暖你冰涼的玉指；以我甘露的淚水，去滋潤你干涸的紅唇。 65.絲真誠，勝過千兩黃金；一絲溫暖，能抵萬里寒霜；一聲問候，送來溫馨甜蜜；一條短信，捎去萬般心意。忙碌的日子里照顧好自己！早上問候短信大全祝你快樂！ 66.忙碌中別忘了給心靈一點空間和營養，讓喜悅與平靜自然滋長，隨時給生命來個深呼吸，就會發現：美好無處不在，快樂隨手可得。早上問候短信大全祝你永遠快樂！ 67.你遠離國門，請帶上我贈送的海螺。不論你在何處，只要把海螺貼近耳朵，就會聽到我心靈的呼喚和對你的祝福。 68.笨蛋今天你好嗎？一吻…今天一定讓你輕松度過。 69.念花開，一念花落。這山長水遠的人世，終究是要自己走下去。 70.清清的晨風搖響快樂的鈴鐺，我的心奏起歡快的樂曲，說聲“早安”，向你問好！ 71.片落葉，寄托一份思念；一場秋雨，喚起一份關愛。這個落瑛繽紛的秋，在欣賞浪漫的同時，需預防寒流的侵襲，朋友珍重，適時添衣。 72.秋凝聚成一片片紅葉，像一種濃重的思緒，飄向遠離的你，看見了嗎？那滿樹的濃烈，是我的問候 73.季節最沉迷的是春花與秋雨 天空最眷戀的是白云與朝夕 大地最感動的是葉落歸根的情意 而人間最真摯的友誼 更值得我們用一生去珍惜；提前祝您快樂。 74.早上好！愿你今天有個好心情！該起來了，不要再睡了，每天都要努力啊這世界沒人會幫你。切記！我只能幫你的就是叫你起床。

關于健康養生的走心文案

關于健康養生的走心文案（精選63句） 1.小暑送大禮：我不惜花費1毛錢巨款，甘愿被電磁波輻射的生命危險，為了幫我親愛的朋友在小暑三伏里降降溫，此短信，祝小暑快樂！ 2.心若涼了三伏也嚴寒，心若熱了寒冬似六月；心若倦了熱鬧也孤寂，心若戀了寧靜也喧囂；心若苦了蜜罐亦黃連，心若甜了無味也有味。 3.毛錢擋不住三伏的高溫，一毛錢換不來沁人的微風，一毛錢要不到清爽的雨水，但是一毛錢可以傳送我對你的祝福，愿這條祝福能讓你三伏天好心情。 4.年四季到大暑；一年之中最熱是三伏；莫道天熱日子苦；意志千萬別屈服；常言夏練在三伏；愿你能夠得鼓舞；贏得人生真幸福。 5.生一世，你我二人保持三伏天激情四季不變，無淪浪跡五湖，泛舟六海，還是七夕看鵲橋會，都巴不得成為神仙眷侶常相廝守，必定幸福年年！ 6.歲難過關，唯有三伏天。養生很重要，防暑是關鍵。男食竹筍菜，清心似神仙。女飲玫瑰茶，調經駐容顏。早起和午睡，身體康又健。祝您夏日愉快！ 7.葉知秋秋已來，兩處閑愁不應該，三伏剛過秋老虎，四季豐收在旺臺，五福臨門門常開，六六大順短信來，祝福朋友有收獲，立秋過后笑顏開！ 8.特殊的天氣，我最關心你。三伏天氣，我最牽掛你。我精心編制祝福短信，散發水果香味，包含涼爽情意，在你最需要的時候及時發給你，祝你伏天開心愜意。 9.天空陰了還藍，月亮缺了還圓，路途崎嶇會平坦，葉落還有花燦爛，三伏酷熱終有時，處暑到來涼爽天，云淡風清心高遠，金秋屬你最圓滿。祝你處暑快樂！ 10.天氣熱就多休息，工作時間是有余滴，天氣悶看小笑話，心情還是不錯滴，三伏天里熱炎炎，手機短信不能閑，告訴親戚和朋友，預防中暑最要。 11.夏季三伏，初伏來伏，天氣濕悶，心情燥浮，短信簡短，情誼不簡，心甚想念，無日不減，清風徐來，先涼你心，雨露明澈，先潤你身，知了歡鳴，先暢你心，我心祝福，福遍你身。 12.夏季順口溜串燒：汗水沒有干，冷水不要沾；到了三伏天，吃物要新鮮；夏季常吃蒜和姜，不勞醫生開藥方；貪涼又失蓋，必定把病害。 13.鮮花是我的問候，雨水是我的牽掛，你是我最真摯的朋友。在炎熱的三伏天，祝福來解暑，給你冰欺凌般的愿望，愿你清清涼涼度三伏。 14.小河流水清悠悠，要你忘掉所有憂和愁。三伏天氣風扇吹，愿你此刻笑微微。生活忙.工作累，一杯清茶解解憊。天氣晴.人有情，愿你此刻好心情！ 15.小暑來到正三伏，此時瓜果已成熟，苦瓜茄子多進補，經常翻洗曬衣物，多吃蔬菜多運動，睡眠一定要充足，心情愉快你作主！ 16.小暑來正三伏，三伏天熱要注意：戶外避開太陽走，清晨晚間多運動；夏日炎炎水多喝，不可撐壞脾和胃；睡眠充足心情好，衣物多多翻洗曬。 17.只秋老虎，三伏之后出；早晚不攔路，叫囂在正午；適當著衣物，蔬菜好進補；薄被要蓋腹，睡前關窗戶；友貧無常物，溫情祝福為君來解暑！ 18.有人問我，我的愿望是什么。我希望做一棵參天大樹，在這樣的三伏天替你遮擋太陽，為你送來清涼。三伏天注意休息，千萬不要中暑哦！ 19.遇事三思，免除粗心魯莽；一日三省，定然謹慎不忙；日上三竿，送來滾滾熱浪；夏進三伏，送來祝福悠長。今天進伏心情朗，祝你開心幸福喜氣揚！ 20.遠方的思念，因為有你；遠方的祝福，因為有你；遠方的親情，因為有你；遠方的情誼，還是因為有你；在三伏天到來的日子里，我托短信捎去我的祝福，愿你幸福甜蜜.清涼順意。 21.微微秋風，梳理煩躁的心緒，愜意無比；綿綿秋雨，潤澤疲憊的身心，舒爽無比；聲聲問候，滿含款款的情誼，真摯無比。立秋了，愿你逍遙，心情舒暢！ 22.秋風吹，拉開秋天的序幕，秋雨飄，澆灌秋天的美妙，秋果碩，綴滿秋天的喜悅，秋露白，純凈秋天的心情，立秋到，愿你立秋快樂，幸福滿心間！ 23.秋風秋雨如約來，令人不禁喜開懷。炎炎夏日被趕走，身心舒暢笑顏開。煩惱焦躁瞬間逝，萬事順利好運來。立秋美景看不夠，碩果累累豐收節。祝立秋快樂！ 24.立秋到，秋季保養最重要。首先脾胃呵護好，夏秋交替不用慌；再有經常練捶背，補養肺氣好；閑來沒事常揉臉，預防感冒最高招。堅持運動別發懶，祝立秋身體棒！ 25.立秋到，爽氣撲面來，甩開煩惱敞開胸懷，去擁抱五谷豐登；拋下瑣碎擦亮雙眸，去分享瓜果飄香；金秋在即問候一聲清爽宜人，立秋快樂！ 26.天高氣爽秋意涼涼，早晚出門避免著涼；卸下重負暫停腳步，打開柵欄邀來清風，在碩果累累的金秋爽一爽；拋下瑣碎避開紛擾，望望天空云卷云舒，心情倍好。立秋快樂！ 27.立秋時節，稻谷用金黃來表達最根的情意，楓葉用紅艷來表達對季節的眷戀，天空用碧藍來表達對時光的厚意，我用祝福表達對你的思念，愿你節日快樂。 28.立秋了，夏天的雨還留有絲絲倦意，懶懶的不肯離去，好像在留念那夏的裙衫和美麗；好像在依戀著雨的嘀嘀噠噠；好像在回憶夏季藍天白云的浪漫；好像在訴說著我對你的無盡思念；好像在表達著我對你的綿綿祝福。夏去秋來，無論季節怎樣更替，我對你的祝福永恒！ 29.立秋了，帶走了夏的悶熱，吹來陣陣秋風；風起了，缺少了夏的含義，濃欲了秋的涼意；天涼了，梧桐開始黃了，葉子零星的飄落。季節更替，世間輪回，不變的是我的款款祝福！ 30.月酷暑仍然在，立秋節氣悄然至，一陣秋風送清涼，一片祥和滿心間，生活過得好不好，不關氣候冷或熱，關健還是看自己，都道天涼好個秋，立秋了，愿你的心里常存一片蔭涼常留一絲謐靜常生一些歡喜！ 31.秋天的風，攜著幸福，纏著你。秋天的雨，夾著平安，裹著你。秋天的云，帶著祝福，罩著你。秋天的霧，抱著好運，跟定你。祝心想事成，萬事順利。立秋節氣快樂。 32.時到立秋年過半，可能有澇也有旱，天高氣爽是秋天，明月風清袖兩邊，平日繁忙不常見，小小信兒來問問：立秋了，天氣多變，養身養顏是關鍵！ 33.縷秋風輕輕吹，好運永相隨，一絲秋雨悄悄下，給心情放個假，一抹秋花淡淡開，你我真心永相待，一條短信溜溜來，送個秋波惹你愛。立秋來了，記得天涼加衣裳。 34.立秋到來笑開顏，拉住小手親不夠。秋風習習迎面拂，千言萬語涌心頭。你將炎熱都趕走，身心舒爽快樂留。好運隨你都臨頭，豐收美景樂悠悠。立秋到了，祝你快樂無憂！ 35.徜徉在秋風中，身心愜意，自在逍遙；沐浴在秋雨中，爽心爽肺，樂不思蜀；陶醉在秋景中，煩憂無影，心情爽爽。立秋到，愿你漫步在秋的天地，開心無限！ 36.秋季養生蔬菜：菜花預防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進消化，番茄遠離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康！ 37.秋風吹，拉開秋天的序幕，秋雨飄，澆灌秋天的美妙，秋果碩，綴滿秋天的喜悅，秋露白，純凈秋天的心情，立秋到，愿你立秋快樂，幸福滿心間！ 38.秋風秋雨如約來，令人不禁喜開懷。炎炎夏日被趕走，身心舒暢笑顏開。煩惱焦躁瞬間逝，萬事順利好運來。立秋美景看不夠，碩果累累豐收節。祝立秋快樂！ 39."秋風起兮涼了天，秋雨淋漓心舒暢。我送朋友大西瓜，解暑止渴消內火。桃梨送君潤肺腑，樹下聊天靜心涼。欣賞秋色悅目喜，清風陣陣稻谷香。愿君立秋好心情！" 40.泉水叮咚耳畔響，大雁南飛仍張望。稻田谷物都變黃，秋葉零落化泥漿。秋天風景具別樣，映入眼簾情誼長。短信祝福身邊傍，愿你身體永無恙！祝立秋快樂！ 41.場秋雨一陣涼，早晚莫忘添衣裳。你若生病我心傷，日日惦記在心房。健健康康我愿望，心情舒暢事業旺。立秋到了，讓我的祝福陪伴在你的身旁，愿你身體健康！ 42.立秋到來人歡笑，祝福聲聲快送到。祝愿秋風將你繞，清涼無限人舒爽；祝愿細雨將你潤，滴入心田人歡笑；祝愿美景多美妙，兩只眼睛不夠瞧；祝愿秋日碩果豐，快樂幸福少不了。立秋到了，祝=愿你開開心心無煩惱！ 43.立秋悄悄襲來，對你依舊關懷，雖然酷暑離去，在外仍要防曬，享受金色時光，煩惱憂愁拋開，把握秋天命脈，收獲一季精彩。 44.你是秋天里的油菜，健康茁壯；你是秋天里的高粱，淳樸善良；你是秋天里的稻穗，謙遜和順，你就是我崇拜的偶像。立秋時節，祝你帥氣沖天，迷倒無數媚娘。 45.秋風絲絲，灑清涼；秋雨滴滴，煩躁除；秋露涼涼，身心爽；秋景美美，飽眼福；秋意蒙蒙，心陶醉；立秋來到，樂開懷。愿你立秋愜意，舒爽無限！ 46.蘆葦望著晚霞，清風翻卷浪花。秋天來了，走成了一幅最美麗的畫。思念從葉尖滑落，點點滴滴都是牽掛。那泛紅的果實，就是對你付出的回答。祝立秋快樂！ 47.立秋了，天漸涼，但是啊，秋老虎，挺可怕。秋貼士，護身符，送給你。早和晚，需防寒；日當午，防中暑；足睡眠，多喝水。祝福你，健又美，樂悠悠。 48.立秋了，我派一陣秋風，吹一世快樂給你；我派一陣秋雨，下一生幸福給你；我再派一條短信，卻什么都不給你，只告訴你：立秋天氣多變，注意身體！ 49.立秋熱白露涼，秋分正是好時光；日不短夜不長，應把事業放心上；天氣好心情爽，拼搏健康兩不忘。立秋節氣，祝你事業成功，天天吉祥。 50.立秋到，暑氣消，絲絲涼意漸漲高；問候傳，祝福送，貼心關懷擺上前；莫貪涼，莫急躁，心平氣和健康伴；朋友情，記心間，閑暇之余多聯系。立秋快樂！ 51.立秋心亂犯大忌，內心寧靜是真諦；起居調養要注意，早睡早起不能替；秋燥當令傷津肺，生津食品正適宜；立秋了，養生貼士奉上，祝你健康好心情。 52.陣清風，吹跑了夏日的炎熱；一場細雨，奏響了秋日的清爽，一片落葉，紛揚了秋季的美麗，一段文字，送出了立秋的祝福，立秋，愿你樂相伴，福相隨！ 53.熱風熱月的思念隨風遠去，熱情熱烈的激情留在心底，立秋帶來，和曾經的酷熱念聲拜拜，和涼爽浪漫的日子道聲歡迎到來，和清新清涼的日子相擁，用清純清晰的方式豪邁。 54.立秋到了，暑熱去金秋來，和夏天說聲拜拜；焦灼去清爽來，和秋月一起幸福期待；煩惱去快樂來，和秋光共同樂開懷。愿你立秋快樂。 55.季輪轉是自然不變的元素，開心煩惱是人生必經的旅途。依舊是似火的夏日，而秋季也悄悄拉開帷幕。無論世界如何轉變，心情依然快樂坦然。立秋快樂！ 56.時光在季節變換中溜走，友情卻始終香醇如酒，拉著思念的手，一刻也不能停留，不知不覺已走到立秋，只想告訴你，這份情意永遠在我們左右，值得我們擁有。立秋快樂。 57.若你在立秋的今天收到我的祝福，心情會秋高氣爽，常有人暗送秋波，事業如春花秋實，生活會獨有千秋，煩惱像秋天的螞蚱--蹦不了幾天了！ 58.立秋立秋把扇丟，涼風習習熱浪走；丟掉赤日炎炎熱，迎來天高氣爽秋；丟去樹上知了鬧，迎來春華秋實福星摟；此時手機一定響，秋日祝福馬上吼：立秋了，祝你每天笑開口。 59.立秋來得真快，有點寂寞難耐，念你念得厲害，想你想得發呆，精神不在狀態，情緒重新洗牌，秋天要吃菠菜，聽說可以補鈣，朋友默默關懷，暗把秋波送來！ 60.注意：立秋到了，抗暑戰役取得了初步的勝利，但不要調以輕心，請嚴防秋老虎，注意休息.飲食，常與我聯系，隨時匯報對抗秋老虎的情況。?！⑶锟鞓泛眯那椤?61.今天立秋，我終于可以肆無忌憚地向你暗送秋波了，請聽我的真情告白：秋字共九筆，一筆代表財富，一筆代表收獲，一筆代表開心，一筆代表快樂，一筆代表健康，一筆代表舒暢，一筆代表平安，一筆代表順利，一筆代表如意。夏去秋來，祝你筆筆是瀟灑，筆筆都滿意。 62.立秋炎熱如故，防暑仍是要務，白天防曬防暑，早晚納涼有度，心情不能添堵，健康不能疏忽，日子忙忙碌碌，歇歇匆匆腳步，好運為你駐足，知足就有大福！ 63.在秋的`蕭瑟里倚樹遠眺，沉浸于那份亙古不變的相思中。輕風飄動云絮纏綿，思緒如霧如煙。滿腹的思念化作一語最簡單的問候：立秋幸福！

養生健康文案

養生健康文案（精選63句） 1.私欲要節制，冷暖要注意。體檢要定期，有病要早醫。 2.知恬逸自足者，為得安樂本。 3.惱一惱，老一老；笑一笑，少一少。 4.長吁短嘆，緩解緊張。穩定情緒，血壓下降；暢快微笑，解除疲勞。消除煩惱，靈丹妙藥。 5.水能載舟，也能覆舟；食能養生，也能喪生。合理膳食，膾不厭細。食不厭雜，滋養身體。 6.熱水泡腳，舒血通竅。春日浴足，外陽固脫；夏日浴足，暑溫可卻：秋日浴足，肺潤腸濡；冬日浴足，丹田溫熱。 7.常無欲以觀其妙，常有欲已觀其竅。清心又寡欲，乃是長壽道。 8.暴喜傷心，暴努傷肝，暴恐傷腎，過衰傷肺，過思傷脾。 9.人生最大的財富是健康，人生最大的幸福是健康。金錢和權力不一定給你帶來幸福；舒適和安逸不可能給你帶來健康。 10.運動能代替藥物，藥物不能代替運動。運動血脈暢通，增強器官功能，生理功能平衡，防治一切疾玻 11.健康老人的特征：頭腦清，耳朵靈。眼有神，血壓均。呼吸勻，皮膚潤。脈形小，體勻稱。前門松（小便暢通），后門緊（大便一天一次）。生息和，發光澤，手腳靈，牙齒硬，底氣足，身輕松 12.老遲為性慢，無病為心寬。紅杏難禁雨，青松耐歲寒。烏龜之長壽，松柏之延年，因生長得慢，凋謝得慢。故而，死亡得也慢。 13.自然精華，清淑之氣。不在凌晨，而在日出。天得之以清，地得之以靈。人得之以壽，物得之以寧。 14.補藥要少用，煙酒要少嘗。骨折要防止，運動要堅持。 15.養生先養身，養身先習動；養生先養心，養心先習靜。有動有靜，動靜相濟，一張一松，預防百病；動后血通，血通氣行，氣行神爽，祛病健康；靜后而定，定后而安，安后神怡，無病健體。 16.性情氣暴剛烈，或多思焦慮容易衰老；性情緩慢柔和，或少思寡欲?？裳幽辍?17.分治病七分養，八分護理十分防。忙著治病不忙防，沒有忙到點子上。 18.才所不逮而困思之，傷也；力所不勝而強舉之，傷也。 19.凡有喜嗜之物，不可縱口，當念病從口入，惕然自省。 20.人生如天地，和煦則春，慘郁則秋。 21.飯后（半小時）百步走，活到九十九。飯后百步走，強似開藥鋪。 22.愉快的生活，豐富多彩；體育鍛煉，樂趣無窮。 23.憂悲多恚，病乃成積；好憎繁多，禍乃相隨。 24.要活好，心別小，善制怒，壽無數。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。 25.大暑天氣變化快，一會晴天還暴曬，一會大雨傾盆來，一會狂風平地起，一會陰沉似暮靄，記著帶好雨具，別忘添加衣物，你的快樂我的幸福，大暑好運哦。 26.大暑一到汗直冒，驕陽似火分外炎，出門防曬要做好，多喝開水免中暑，瓜果蔬菜多多吃，飲食清淡身體健，一縷相思化清風，萬千清涼到身旁，大暑快樂！ 27.大暑到來天氣熱，天熱身體要注意。空調降溫送涼爽，溫度太低也不宜。最低控制二十六，身體舒適人適宜。汗如雨下易脫水，補充淡鹽水要及時。瓜果蔬菜應新鮮，飲食清淡疾病避。愿你大暑身體好，健健康康每一天！ 28.驕陽不管三七二十一的熱情洋溢，大雨只管亂七八糟的暴戾，炎熱的天氣送去我清風般的心意，祝你萬事紅火比天熱，事業突起比雨急，大暑節氣里雄鷹展翅，輕揚萬里。 29.驕陽似火大暑到，我的祝福彩信報。緩搖荷扇清風吹，柳蔭花香清涼抱。送你冰糖葫蘆汁，清涼爽甜伴暑期。陣陣清風愜意悅，祝你大暑好福氣。愿暑天怡心健康。 30.大暑氣溫持續攀高，降溫防暑您得記牢，預防上火涼茶最好，早睡早起切莫煎熬，掃盡蚊蟲無煩無惱，心平氣和別煩別燥，多多鍛煉健康常保，發發短信祝福來到，大暑節氣健康環繞！ 31.時節至大暑，一日熱三分。惦記也升溫，情誼也升溫。一片冰心傳問候，愿你調節好心態，心靜自然涼。工作不要太疲憊，累了就休息；出門避開酷暑，小心防護；順應天氣變遷，加強飲食調養。大暑送上大大關愛，愿健康“暑”于你，幸福“暑”于你，快樂也“暑”于你！ 32.暑天雖熱，但是天空依然很藍；太陽雖強，但是明媚耀眼；暑天風雨雖多，但是會帶來清爽。在這個炎熱的“大暑”，保持一份樂觀你將收獲不一樣的涼爽。愿你大暑有大福。 33.太陽照，火在燒，大暑時節最煎熬；思在走，雨亂飄，驅走暑熱透心澆；風卷浪，浪滔滔，綿綿情意不動搖；果累累，花昭昭，滿園收獲盼你笑。大暑快樂！ 34.通知：今天大暑，天氣炎熱，請大家做好防暑工作，有浴缸的抱浴缸，有空調的抱空調，暫時沒有的請抱電風扇。請勿亂抱雞.鴨等動物，以防流感。 35.小暑剛剛走過，大暑匆匆來襲，熱烈來得太及，容不得你舒口氣，只好借我甜蜜的祝福，給你送去絲絲涼意，愿你萬事不著急，輕松來打理，事業高高起，心情甜蜜蜜。 36.小暑過了是大暑，我再送你三個暑：幸?？鞓?ldquo;暑”于你，整天歡笑更積極；遍地黃金“暑”于你，想要干啥都如意；心想事成“暑”于你，任何愿望都能提。祝大暑快樂，吉祥如意！ 37.送你冰糖好運山楂，愿你快樂笑哈哈；送你冰糖快樂雪梨，愿你開心煩惱離；送你冰糖如意西瓜，愿你吉祥樂開花；大暑節氣，送你清涼舒心短信，愿你事事順心，生活滋潤，快樂成群！ 38.大暑出汗助排毒，竅門幫你巧出汗，運動出汗最可貴，快走慢跑微汗宜，運動前喝杯熱水，引導毛孔全打開，妙用生姜促汗出，綠茶同泡是良方，閑時靜坐一小時，關掉空調別貪涼，曬太陽十五分鐘，最佳九到十點鐘。溫馨關懷已送到，快樂安康都圍繞！ 39.大暑養生有道，提高新陳代謝，充足睡眠為上，失眠儲存脂肪，按時進食重要，每餐隔四小時，炎熱多多飲水，自榨果汁也好，試試舉重練習，增加肌肉含量，生活添點綠色，綠茶能抗氧化，減少蛋糕餅干，粗糧一周三次，午餐加些辣椒，過量千萬不要。溫馨關懷送上，愿你健康安好！ 40.大暑養生，宜忌有道，一宜清淡，油膩別饞，綠豆西瓜，消暑高招，二宜定時，三餐吃好，啤酒燒烤，再饞要少，三宜搭配，營養均衡，一周三次，粗糧多食，四宜喝粥，清熱首要，荷葉薄荷，最佳配料，五忌生冷，養護脾胃，老人兒童，尤為重要，六忌過飽，消化不良，暴飲暴食，堅決不要。愿安康！ 41.大暑養生有妙招，堅決不做火藥桶，少吃溫熱類水果，荔枝桂圓需適量，堅果熱量非常高，一天三十克別超，肉類會使血粘稠，再饞攝入盡量少。愿安康圍繞！ 42.大暑養肝正當時，分享秘籍請記牢，炎熱啤酒要少喝，兩瓶以內可別超，酒前牛奶墊墊底，喝酒莫急也別快，酒后休息多喝水，或者飲點蘋果醋。愿快樂安康！ 43.大暑到了，我歷經千山萬水，采擷無極之水，添加幸福作料，為你制作了一個冰激凌，它富含冰爽因子，具有激爽元素，包含酸爽成分，具有消熱祛暑的功效，希望你喜歡，快來我家里領取吧。 44.用清爽的風為你編個太陽帽，遮去驕陽；用真純的情為你打把太陽傘，拂去熱氣；用美麗的祝福為你涂層防曬霜，抵御紫外線。大暑到了，愿你清爽相伴，一季燦爛，大暑快樂。 45.美麗會和你懈候，快樂會將你等候，幸福會為你守候，朋友會給你問候，希望冬天衣服穿厚，疾病不會堵上健康咽喉，冬至，不要怪我的祝福沒有新意太落后。 46.皮薄的是冬日淡淡的寒冷，陷大的是冬日重重的真心，把冬至的餃子下在祝福的滾燙，希望它熟在我們的友誼中，冬至，希望朋友你快樂健康。 47.又是一年最冷時，天寒地凍知不知，穿襖保暖不能遲，短信祝福我告知，冬至到，愿冬日陽光身上照，暖暖和和不煩躁，棉襖身上套，暖寶懷中抱，看到短信微微笑，天天開心樂逍遙！ 48.快樂雪，好運霧，陽光伴你行一路；健康霜，平安露，成功陪你每一步；朋友情，心相顧，真誠思念遙傾訴；天雖寒，共相度，冬至愿你更幸福。 49.拉著冬至的手，我要獅子大開口，不讓寒意跟你走。借天地一場風，把你煩惱全清空；借日月一束光，把你心房來溫暖；借思念一點情，讓快樂圍繞你身邊。 50.茫茫的大地高高的天，呼呼的北風飄飄的雪。淡淡的思念甜甜的夢，純純的友誼輕輕的風，深深的祝福濃濃的情，暖暖的問候悠悠的心。冬至到了，保重身體！ 51.冬至節氣，團圓之日；共聚天倫，樂也融融；電話問候，話費不夠；短信祝福，表我心意；祝你全家，身體康健，生活幸福，合家歡樂；提早祝福，免得占線！ 52.短信來報告，冬至節氣到：保暖很重要，別只顧花俏；熱湯嘴邊繞，晚間要燙腳；適當慢慢跑，衛生別感冒；送你溫暖襖，快樂當外套；祝你一冬心情好！ 53.冬至，裝滿一車幸福讓平安開道，拋棄一切煩惱讓快樂與你擁抱，存儲所有溫暖將寒冷趕跑，釋放一生真情讓幸福永遠對你微笑！ 54.冬至吃餃子，一個餃子一顆心。吃韭菜餡餃子，愿你青春常駐；吃蘿卜餡餃子，愿你健康長壽；吃蘑菇餡餃子，愿你錢袋漸鼓；吃三鮮餡餃子，愿你家庭和睦。 55.冬至冬至，好運至，倒霉跑了；平安至，意外沒了；健康至，疾病去了；快樂至，憂愁溜了；關懷至，心里暖了；祝福至，幸福來了；祝冬至快樂！至善至美！ 56.冬至的餃子包裹了希望，冬至的餃子煮熟了快樂，冬至的餃子咬開了幸福，冬至的餃子溫暖了甜蜜，冬至，餃子交給你朋友的情誼，祝你平安如意。 57.冬至短信，收到就行；如果在忙，不回也行；我的祝福，知道就行；每天的你，幸福就行；記得回復，一條就行；冬至祝?？赐曛?，快樂就行。 58.寒冷“冬至”飛雪揚，刺骨北風叫人寒。鍛煉運動早起床，喝碗熱粥精神爽。午餐雜食羊姜湯，暖身健胃防風寒。祝君養生身體棒，頂風冒雪抗嚴寒。 59.又是一年冬至節，裝滿一生幸福讓平安為你開道，拋棄一切煩惱和快樂緊緊擁抱，存儲所有溫暖將寒冷迅速趕跑，釋放一生真情讓幸福永遠對你微笑！祝朋友冬至快樂！ 60.長城內外白茫茫，皚皚白雪“冬至”寒。組團行動驢友忙，腳踏雪橇滑雪玩。風馳電摯一瞬間，前栽后仰面朝天。愉快至極好熱鬧，歡玩暢滑防摔傷。 61.冬至天氣寒，記得要保暖，祝福短信傳，快樂不間斷，好運幸福連，甜蜜串一串，開心身旁伴，無憂又無煩，健康又平安。冬至到了，愿開心相伴，幸福永遠！ 62.冬至到，吃水餃，顆顆都有年味道。頭常撓，口常笑，睿智快樂常圍繞。搖搖頭，晃晃腦，輕松健康直到腰。扭扭臂，捏捏腳，健康到底跑不了。冬至到，溫泉泡泡，美女抱抱，快樂過冬，悠閑養生！ 63.燉一碗濃濃的情誼湯，為你驅驅寒，燙一壺醇醇的快樂酒，為你除除濕，煮一鍋香香的幸福餃，為你去去憂，發一條誠誠的小問候，為你送祝福，冬至到，愿你開心相伴，健康相隨，如意相擁。

養生文案

養生文案（精選73句） 1.順其自然，量力而行。善待自己，無愧于心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂安康。 2.長壽健康。大徹大悟。 3.一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。 4.寬厚待人，嚴于律己，知足常樂，不攀不比。 5.智者要事業不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。 6.健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。 7."四不"益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。 8.健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。 9.身體是智能的載體，是事業的本錢。對自己晚年負責，就不應該對晚年的健康透支。 10.夕陽不是一個天的結束，是預示著明日的到來，讓我們放下疲憊的身子，休養生息，從而精力旺盛的迎接明日的挑戰。 11.拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。 12.大笑養心，抑郁"傷"心。注重養生，先要養心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。終生保健，終生康??；終生養生，終生康寧。 13.健康不是一切，沒有健康沒有一切。 14.健康是自己的，錢財是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。 15.健康憑健商，鍛煉靠毅力。 16.知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。 17.人無泰然之習性，必無健康之身體。 18.臨大事靜氣為先，遇險灘寧靜致遠。 19.要活好，心別小，善制怒，壽無數。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。 20.人逢古稀喜相聚，滿座白發盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。 21.天下最大的忽悠就是養生，天下最大的愚蠢就是為養生買單，因為人生不是養出來的，人生是拼出來的。 22.房寬樓寬，不如心寬；千好萬好，不如心好。 23.觀念比能力重要，策劃比實施重要，行動比承諾重要，選擇比努力重要，尊重生命比別人看法重要！ 24.思路決定出路，觀念決定方向，性格決定命運，生活方式決定健康。 25.煙酒不嘗，身體必強。 26.日明唾波三百口，健康活到九十九。 27.改變一下飲食習慣，保持心胸坦蕩精神愉快，把那些無名的怒火積郁不解的思考和無節制的狂歡狠狠地甩掉，從而盡情地享受健康，享受幸福，享受人世間最美好的東西。 28.千保健，萬保健， 心態平衡是關鍵。 29.早睡早起，沒病惹你。 30.不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學習文化知識時，不但要認真學習教科書的內容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀上下五千年中國之謎，節假日常到圖書館閱讀各種書籍。 31.不氣不愁，活到白頭；生氣催人老，快樂變年少。 32.養生孰為本，元氣不可虧；養生孰為先，養心須樂觀。 33.有一個方法可以讓自己好看，就是盡量保持快樂的心境。 --席幕蓉 34.不讓歲月流逝，康樂給你健康快樂。 35.動也，形氣亦動；不動，積滯氣郁。東漢末醫學家 華陀 36.衣服早補補丁少，有病早治痛苦少。 37.一心療萬病，不假藥方多。 38.當心靈趨于平靜時，精神便是永恒！把欲望降到最低點，把理性升華到最高點，你會感受到：平安是福，清心是祿，寡欲是壽！ 39.身冷的人和衣裳親近，有病的人和醫生親近，與其尋求靈丹妙藥，不如堵截致病之源，與其得病托關系看病，不如平時找場地運動！ 40.養生，貴在堅持，切忌一時心血來潮.三天打魚兩天曬網。 41.大凡快意處，即是受病處。老年人隨時預防，當于快意處發猛省。 42.冬天就要來，關懷提前到：冬天綠葉菜相對減少，為補充維生素，可以適當吃些薯類，如甘薯馬鈴薯等；為防冬季抑郁，可用荸薺絞汁，加入豆漿中食用。 43.走路使您童顏常在，運動使你青春永駐。 44.健康與非健康不是絕對的對立面，而是相對的有過度性階段的狀態。 45.小事糊涂，大事明白。度量大一些，風格高一些，看的遠一些，想的寬一些。"諸葛一生惟謹慎，呂端大事不糊涂".[42字] 46.把養生當作一種人生的樂趣與享受，在實踐中充分放松自我，才會事半功倍，獲得強壯的體魄與健康的心智！ 47.忠誠是長壽之本，善良是快樂之源。 48.自知氣發每因情，情在何由氣得平。 49.名高折人壽，思苦減天年。 50.養生先養身，養身先習動；養生先養心，養心先習靜。有動有靜，動靜相濟，一張一松，預防百病；動后血通，血通氣行，氣行神爽，祛病健康；靜后而定，定后而安，安后神怡，無病健體。 51.雖然健康常常不打聲招呼就出了門，但你只要重視它.呵護它，總有一天，他會自己回來的。 52.其未得也，則憂不得；既已得之，又恐失之。是以有終身之憂，無一日之樂。 53.花美，美在絢麗；人美，美在健康！健康是靈魂的客廳，病體是肉體的xxx,有健康，就有一切！ 54.喝綠茶，吃大豆。睡好覺，常運動。酒限量，煙戒掉。天天笑，容顏俏。 55.把健康留住，讓美麗延續。 56.給人送禮，不如給人送健康請人吃飯，不如請人流汗花錢游樂瀟灑，不如寓教于樂玩的高雅！ 57.長年廢寢忘食.不顧疲倦的工作.賺錢，是對生命的透支！是一種最無知.最愚蠢的行為！ 58.金錢難買健康，健康大于金錢，金錢難買幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身體的強壯不在金錢在運動！ 59.嚴防病從口入，警惕禍從口出。 60.日光不照臨，醫生便上門。 61.暖春來到，增加運動量，以微汗為宜；新陳代謝始旺盛，飲食清淡為宜；風寒之氣乘虛而入，預防感冒為宜；疏通經絡好精神，情緒以快樂為宜。祝健康如意！ 62.擁有健康，才會與快樂.幸福.美滿相伴；失去健康，只能與疾病.痛苦.恐懼相伴。 63.要活好，心別小，善制怒，壽無數。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。 64.重視養生，不等于把它當作一種負擔；熱愛養生，不等于把它當作一種重任。 65.利關不破，得失驚之；名關不破，毀譽動之。 66.聰明人看得懂，精明人看得準，高明人看得遠。智者的聲音是愚者的方向，無法放棄過去的無知，就無法走進智慧的殿堂，對待健康，偏見比無知更可怕！ 67.養生在動，養心在靜。 68.旺盛的精力，來自健康的身體；愉快的笑聲，是精神健康的標志。 69.水停百日要生毒，人閑百日要生病。腦子不用不聰明，身子不練不康寧。 70.你坐轎車我步走，看誰生命更長久。每天步行二十里，百病皆無健身體。 71.吃飯七成飽，穿戴適當少，耐點饑和寒，益壽又延年。 72.生命在于運動，生命在于休息。保持樂觀情緒，遵循生活規律。白天按時運動，身體就會康寧。晚上按時休息，精神就會安逸。 73.大笑養心，抑郁"傷"心。注重養生，先要養心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。終生保健，終生康健；終生養生，終生康寧。

健康養生文案

健康養生文案（精選51句） 1.克幸福，八克叮嚀，七克囑咐，六克問候，五克祝愿，四克思念，三克溫暖，兩克快樂，匯成一碗八寶粥，為你送上寒露的祝福！ 2.寒露之際，為你送上一身暖身的裝備；用好運做帽，讓你好運連連；用幸福做衣，讓幸福永遠圍繞；用快樂做褲，讓快樂相伴；用財源做鞋，讓財源滾滾而進！ 3.寒露節祝你工作捫心無愧，友情推心置腹，愛情心心相印，說話心口如一，做事心靈手巧，為人心地善良。若能如此，一切寒冷離你遠去，幸?？鞓纷汾s你。 4.用關心的`針，友誼的線，用真誠穿針引線，織成祝福的毛衣一件；借寒露到來之際，送給你，祝你寒露再無冰涼之感，快樂與溫暖時刻相伴，幸福美滿！ 5.日寒露二心相牽，送上一聲問候二字溫暖；一顆真心二語關懷，送上一份祝愿二字康??；一個擁抱二友情深，送上一份吉祥二字永遠！寒露快樂！ 6.輕輕地寒露來了，帶來了陣陣的涼意，悄悄地我的祝福也到了，帶去我滿滿的祝福。在這樣的季節里，請你一定要保重身體。 7.寒氣中彌漫著真情，露珠中透露著真誠，在這秋緒激蕩的時節，思念隨浮云飄去，砸在你的心坎。祝寒露出門見喜，財源廣進。 8.秋風吹，秋意涼，濃濃的祝福寒露里藏。潤含快樂秋心，綴滿開心蕩漾，只讓幸福放光芒，身心平安又健康。寒露節，氣溫降，送上溫暖驅寒涼，祝無恙。 9.寒露天氣涼，祝福繞身旁，輕聲來問候，要多添衣裳，好運伴左右，心情更開朗，幸福來庇佑，甜蜜樂心頭，吉祥來守護，快樂開心照，愿你樂無憂！ 10.寒露節日到，陽光不再炙熱難耐，愛你的心依舊炙熱，風都嫉妒我對你的愛，呼嘯著愈加無情，風也阻止不了我的愛--寶貝記得防寒，節日快快樂樂。 11.寒露悄然到來，想念你的無賴，發條短信關懷，出門衣帽要帶，晚上被子要蓋，預防感冒襲來，沒事叼根菠菜，營養還能耍帥，祝你寒露愉快！ 12.寒露節到啦，送你策馬揚鞭的英雄豪情，驅走寒冷美的不行。送你久久難忘的兒女情長，讓你愛情之路順順當當。愿你用英雄豪情相伴美妙愛情幸福綿長。 13.秋風緩緩，揚起了期盼；秋水潺潺，沉淀了思念；秋野漫漫，芬芳了掛牽；秋寒淡淡，凝聚了祝愿；寒露點點，匯集了溫暖。寒露節，祝你幸福平安。 14.“寒露頻道”最新消息：勞動部.民政部.商務部.財政部四部合為個一部，簡稱為“勞民傷財部”。俺代表這部，祝福你“部長”寒露節氣快樂！ 15.寒露到，秋風秋雨漸漸進多，天氣由熱轉涼。健康小貼士：少食辛辣，多食溫性物；加強鍛煉，多飲水；少食冷飲，多食鮮蔬和鮮果。以平和的心態對待一切事物。 16.驚蟄節氣，春雷萌動，萬物復蘇，乍暖還寒，別忙減衣，注意保暖，多飲綠茶，清肺瀉火，多吃青菜，營養豐富，多多運動，增強免疫，預防流感，愿你，身體倍棒，幸福安康！ 17.春暖艷陽驚蟄天，蟬鳴蛙叫黃鸝唱。千卉萬樹花海洋，萬紫千紅盡爛漫。早晨鍛煉原野上，信步踏堤黃河岸。大水滔滔心潮拜，母親黃河幸福源。愿友驚蟄身體好，休閑喜悅好逍遙！ 18.過驚蟄，天氣就驟然暖和過來，山野泛著青，柳條抽出了新芽。一聲春雷響過，那貴如油的春雨也淅瀝瀝的落下來。漫山遍野籠罩在輕紗樣的雨霧里，清新，濕潤，如畫一樣的美麗。 19.春雷聲聲震天響，冬眠動物不再躺。驚醒起床覓食物，探頭一看千花綻。此時溫度不穩定，更換衣服要小心。容易患病流感傳，早晚注意加衣衫。愿你驚蟄好身體，鍛煉遛彎大河堤！ 20.雙獺祭魚鴻雁歸來渺，玄鳥棲驚蟄夢羨盡月兒依依莞顏笑。 21.快樂如雷，把煩惱驅退；好運如雷，讓悠閑追隨；平安如雷，伴自在高飛；成功如雷，看前方景美。驚蟄到，人間有驚雷，愿你幸福加倍，心情陶醉！ 22.驚蟄節氣，“不經意間”悄悄來到；誠摯祝福，“精心準備”及時送到。祝愿愛情，幸福浪漫，“驚天動地”；祝愿事業，成功順利，“一鳴驚人”；祝愿生活，幸福愉快，“驚喜連連”！ 23.驚蟄來，百花開，萬物生，祝福送，祝你：春光無限冰雪融；財運滾滾福氣涌；夫妻恩愛情意濃；開心幸福樂無窮；美好的日子紅彤彤！ 24.驚蟄春雷初響，養生秘籍送上，冷暖變幻無常，腰背尤需御寒，干燥宜食清淡，生梨冰糖煲湯，少酸增甜養脾，大棗山藥良方，減肥健身當季，慢跑快走跳繩。情濃關懷圍繞，快樂安康伴你！ 25.驚蟄急急到，您要跑跑操。蟲兒悄悄叫，您要常常笑。春姑娘早早吹花開，您要早睡早起好。燕子回家來補巢，您要學習不落套。祝您健健康康，天天向上。 26.驚蟄的雨不但可嗅，可親，更可以聽。聽聽那冷雨。聽雨，只要不是石破天驚的臺風暴雨，在聽覺上總是一種美感。大陸上的秋天，無論是疏雨滴梧桐，或是驟雨打荷葉，聽去總有一點凄涼，凄清，凄楚，于今在島上回味，則在凄楚之外，再籠上一層凄迷了，饒你多少豪情俠氣，怕也經不起三番五次的風吹雨打。一打少年聽雨，紅燭昏沉。再打中年聽雨，客舟中江闊云低。三打白頭聽雨的僧廬下，這更是亡宋之痛，一顆敏感心靈的一生：樓上，江上，廟里，用冷冷的雨珠子串成。十年前，他曾在一場摧心折骨的鬼雨中迷失了自己。雨，該是一滴濕漓漓的靈魂，窗外在喊誰。 27.銀絲飄萬縷.紅樓聽春雨。心系農耕苦.惟愿倉廩足。——無論預兆如何.還是真心的期盼辛勤勞作的農家有一個好年景.好收成！冷驚蟄.暖春分——春天是個充滿期待的季節.春天最宜歌頌浪漫的愛情。然而我還是在這個溫馨的春天里.放下小資情結絮絮叨叨的談農事。 28.驚蟄來臨心情好，蟲醒二月知春曉，春風萬縷似剪刀，裁出溫暖寒氣消，春光無限分外俏，經常把你來照耀，白云點綴盡妖嬈，心高志遠任遠眺，春雨灑落舞飄搖，時刻把你來環繞，春色秀美來相邀，春華秋實看今朝！ 29.驚蟄到，抓聲春雷送給你，愿你事業紅火火；摘朵桃花送給你，祝你樂走桃花運；拿一束暖陽送給你，希望你心頭暖洋洋；發一條短信送給你，祝福你2015幸福順心！ 30.春的驚蟄，裊裊娜娜地，把大地萬物喚醒；是那毛毛細雨中的淅淅瀝瀝，淅淅瀝瀝出春的一縷柔情；山霧里的輕輕籠罩，輕籠出春的霧里依稀，沐浴出的春氣息；那濕漉漉的春夢，夢畫出春的美麗多情；那春江水暖，把春的萌芽牽掛，把春的輕雷鳴響！ 31.驚蟄節氣又來到，愿你開始鍛煉好，此時不比冬時冷，早晨起來扭扭腰。“冬眠”已去天暖了，多曬太陽心情好，愿你如同驚醒雀，開心快樂身體好！驚蟄了，早上莫要睡懶覺！哈哈，祝你驚蟄節氣快樂！ 32.愿運動的激情，快樂的心情，舒展的才情，瀟灑的真情，幸福的事情，溫馨的感情，春意的動情，伴著驚蟄到來，漸漸生情，幸福驚蟄風，快樂伴你行，事事更如意，天天好心情。 33.驚蟄到，春風賞，綠意盎然心情爽，萬物蘇，陽光嚷，花開暖色讓人享，談談天，踏踏青，領略春光好風情，朋友，祝你驚蟄快樂。 34.春雷乍動驚萬物，驚蟄到來送祝福，一祝春光明媚您增福；二愿您合家歡樂人人慕；三祝您開心快樂心情舒。驚蟄送福到你處，吉祥如意把你祝！ 35.“過了驚蟄節.鋤頭不停歇”。驚蟄一過，繁忙的春耕就開始拉開帷幕，農民就要開始在田間地頭忙碌了。農家有諺語：“驚蟄雷鳴，谷米成堆”。如果雷聲在驚蟄當天響起，就昭示今年的莊稼會獲得豐收。要是過了驚蟄，臨近春分都未聽到響雷，那就會因缺少雨水而影響今年的收成。所以，農家是一定得留意驚蟄這一天的天象，為一年的忙活心存準備。爭取喜獲一年中最大程度的豐收。 36.春雷叫醒冬眠蛙，探頭看看遍地花。伸伸懶腰覺饑渴，躍躍欲試蟬蟲抓。春季細菌滋生長，流行感冒時有傳。愿驚蟄喜樂天，賞花沐陽觀飛燕。 37.春雷驚醒冬眠的大地，春風吹來春天的氣息，迎春花綻放生活的美麗。驚蟄節氣，給你問候的心意：愿你每天收獲甜蜜的驚喜！ 38.百花盛開鳥兒唱，春風春雨春景象，溫馨問候遙相送，短信一現暖心田。祝驚蟄時節開心快樂相伴，心想事成相牽，幸福健康相隨。 39.桃花紅，李花白，黃鶯鳴叫燕飛來；驚蟄到，暖和和，蛤蟆角落唱山歌；驚蟄時節，春光明媚，春雷齊鳴，愿短信帶著驚蟄的祝福讓你充滿活力。 40.靈魂本能地找尋，存在于無畏中的金色刻印，時光沉眠得太久，終于激起蘇醒的驚蟄 41.驚蟄了，山青了，水綠了，花開了，青蛙睜開睡眼了，燕子來了，黃鶯唱了，春雷響了，告別陰郁的冬天，快樂也得蘇醒了！ 42.春雷驚醒冬眠的大地，春風吹來春天的氣息，迎春花綻放生活的美麗。驚蟄節氣，給你問候的心意，愿你每天收獲甜蜜的驚喜！ 43.把感動和溫馨，感情和溫暖，生機和生氣，情草和春意，纏著一起送給你，愿春風守護你左右，春意溫暖你身邊，春草碧綠你心田，春花爛漫把你連，愿你驚蟄愉快。 44.驚蟄來到，陽光圍繞，曬曬懶散，照照康安，改改脾氣，壓壓火氣，動動肩膀，扭扭小腰，補補營養，養養氣血，轉轉手掌，捏捏腳丫。驚蟄之時，祝愿辦公室的你充滿活力。 45.驚蟄節氣，春雷萌動，萬物復蘇，乍暖還寒，別忙減衣，注意保暖，多飲綠茶，清肺瀉火，多吃青菜，營養豐富，多多運動，增強免疫，預防流感，愿你，身體倍棒，幸福安康！ 46.春雷萌動驚蟄到，萬物復蘇暖氣冒，再睡早起要記牢，規律作息健康保，春捂保暖防感冒，阻擋病毒戴口罩，飲食清淡粥多煲，多食果蔬辛辣少，驚蟄節氣，愿您身體健康步步高！ 47.把簡單的祝福，溫暖的節氣，吉祥的春意，濃濃的欣喜，快樂的誠意，問候的情誼，伴著春風送給你，愿你驚蟄快樂連成串，春意溫暖串成山，幸福快樂一片片，日子開心一段段。 48.春雷炸響驚蟄夢，千樹萬樹沐春風。學無止境業始精，事業攀登新高峰。愛情美滿人多情，春眠夜夜是好夢。風和日麗月朦朧，夜色無邊到天明。驚蟄萬物不懵懂，一路加鞭都順風！ 49.驚蟄到，雷聲響，‘驚’醒你心中的快樂；驚蟄到，百花開，‘驚’艷你生活的樂趣；驚蟄到，地氣開，‘驚’動幸福歡樂曲；驚蟄，愿你樂無邊，‘驚’喜連連！ 50.昨夜春雷今驚蟄，煙雨蒙蒙潤枝葉，綠竹生筍松發枝，黃柳泛青燕聲切，春風飄飄眾卉新，翠色連連天地接，農事自從今日始。耕耙鋤種不得歇 51.驚蟄至，雷聲起，萬物復蘇有春意；風輕語，揚柳絮，百花盛開有生趣；送福氣，贈佳句，真誠祝福遙傳遞：愿你心情如春，好運如春，幸福陪伴一生！

養生文案句子

養生文案句子（精選94句） 1.藥補食補，莫忘神補。藥療食療，莫忘神療。 2.內心的歡樂，是一個人過著健全的.正常的.和諧的生活所感到的喜悅。 3.思想要樂觀，性格要開朗。飲食要清淡，起居要有常。 4.生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，來自健康的身體。 5.莫忘：養生莫忘養心，養心莫忘寡欲；至樂莫忘求知，求知莫忘讀書。 6.壽命的縮短和精力的虛耗成正比；壽命的延長和心情的悲哀成反比。 7.月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生路上多坎坷，身處逆境尋歡樂。 8.失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。 9.生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。?？薏砹耍ＰΣ]了。 10.生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細。引發腦塞，心肌梗死！ 11.最好的醫生是自己，最好的藥物是時間，最好的心情是寧靜，最好的運動是步行。 12.水停百日要生毒，人閑百日要生病。腦子不用不聰明，身子不練不康寧。 13.質樸自然，心理健康，鬧體并用，心地敞亮。 14.人生最大的財富是：良好的心愿，健康的身體，理想的事業，和諧的家庭。 15.合理膳食，膾不厭細，食不厭雜，滋養身體。 16.調節情緒，走出低谷，方法有六，下列陳述：音樂：唱歌曲，聽音樂。 17.健康能夠創造財富，但財富未必能創造健康。 18.知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。 19.貪吃貪睡，添病減歲；清晨郊外走，健體又增壽。 20.靜而少動，體弱多病；有靜有動，無病無痛。 21.重視健康，淡泊錢財，死不帶去，生不帶來。 22.智力的發展取決于身體的健康，身體的健康取決于心理的健康。 23.水之生不雜則清。封閉而不流，亦不能清。此養神之道也，散步所以養神。 24.少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁禍首。 25.我們在堅持工作之外，還必須養成堅持休息的習慣。 26.善治國者不忘危，善著生者不諱死。 27.居心要寬，持身要嚴。 28.節飲食，慎言語。 29.身勤則強，逸則病。 30.春季養生要牢記：細菌繁，防感冒；勿動氣，深呼吸；多食粥，把胃調；少食酸，多攝甘；多補水，防止干；多鍛煉，笑開顏。 31.動搖則骨氣得消，血脈流通，病不得生。 32.多才惹得多愁，多情便有多憂。 33.忿如火，不遏則燎原；欲如水，不遏則滔天。 34.神慮澹則血氣和，嗜欲勝則疾診作。 35.自家過惡自家省，待禍敗時省已遲矣；自家病痛自家醫，待死亡時醫已晚矣。晚食當肉，安步當車。 36.悲觀的人雖生猶死，樂觀的人永生不老。 37.圣人之于聲色滋味也，利于性則取之，割于性則舍；此全性之道也。 38.疾小不加理，浸淫將遍身。 39.閑人愁多，懶人病多，忙人樂多。 40.常有小病則慎疾，常親小勞則身健。 41.儉約不貪，則可延壽；奢侈過求，受盡則終。 42.養心莫善寡欲，至樂無如讀書。 43.休息是滋養疲乏的精神的保姆。 44.春天來到精神好，養生我送您“四個要”，一要早睡早起；二要早晚運動，多多鍛煉；三要謹慎換衣，預防感冒，四要樂觀向上，心胸寬廣，愿您沒事多鍛煉，健康常相伴！ 45.長憂非生意，短愿不須多。 46.養生孰為本，元氣不可虧。 47.蘿卜上了街，藥方把嘴撅。 48.太多，就是不健康。 49.個丑角進城，勝過一打醫生。 50.形勞而不休則弊，精用而不已則勞。 51.美味多生疾患，藥石可保長年。 52.身作醫王心是藥，不勞和扁到門前。 53.風者，百病之始也。古人避風如避矢石焉。 54.怒傷肝，思傷脾，憂傷肺，恐慌傷腎。 55.禍患生于邪心，邪心誘于可欲。 56.佳肴與美酒，都是腐腸膏；艷聲與麗色，真是伐命刀。 57.笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。 58.智者要事業不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。 59.心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。 60.冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫生開藥方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。飲食活動要適量，恰到好處身體壯。天天堅持萬步走，能夠活到九十九?；顒痈栟D，早晨最好不鍛煉。 61.節嗜欲者，治身之本。 62.早起不在雞鳴前，晚起不在日出后。 63.拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。 64.窮奢極欲，算來何益精神。 65.勸君少干名，名是錮身鎖；勸君少求利，利是焚身火。 66.養生者，不過慎起居飲食，節聲色而已。節在未病之前，而服藥在已病之后。 67.要活好，心別小，善制怒，壽無數。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。 68.制怒者當涵養于未怒之先。 69.順其自然，量力而行。善待自己，無愧于心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂安康。 70.千保健，萬保健，心態平衡是關鍵。 71.人生不過三萬天，成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意，健康快樂最值錢。 72.嗜欲正濃時，能斬斷；怒氣正盛時，能按捺；此皆學問得力處。 73.是以圣人處無為之事，行不言之教。萬物作焉而不辭，生而不有，為而不恃，功成而弗居。夫為弗居，是以不去。 74.若要小兒安，常帶三分饑與寒。 75.所謂全生者，六欲皆得其宜也。 76.要活好，心別??；善制怒，壽無數。 77.日月欲明，浮云蓋之；河水欲清，沙石穢之；人性欲平，嗜欲害之。 78.明治病之術者，杜未生之疾。 79.生之蓄之，生而不有，為而不恃，長而不宰。是謂玄德。 80.順其自然，量力而行。善待自己，無愧于心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂安康。 81.長壽健康。大徹大悟。 82.笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。 83.養生孰為本，元氣不可虧；養生孰為先，養心須樂觀。 84.體弱病欺人，體強人欺病。 85.高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。 86.夏日養生莫忽視，健脾除濕吃蓮子，連翹荷葉來祛暑，枸杞百合腎肺補，冬病夏治有招數，內服中藥外針灸，送條短信情意足，夏日健康同呵護。3.吾生也有涯，而知也無涯。- 一《莊子養生主》 87.老年人冬季養生：固津少出汗，防病多保健，精神要樂觀，經常食粥餐，早睡晚起補水足，洗腳散步健腳板，室內通風保新鮮。 88.久立傷骨，久站傷脛，久行傷筋，久坐傷心，久臥傷氣，久視傷神，憂傷損壽，枯坐損身！養生保健要注意適量.適度，尊重科學。愿你身體健康心情舒暢。 89.月時節清明到，關懷牽掛來到了。經常鍛煉身體好，及時調劑心情好。清淡辛辣搭配巧，合理養生要知道。清明節快到了，愿您身體健康，- 切順利！ 90.好久不見，萬分想念，節后養生，時刻緊記：年底忙碌，身體注意，飲食清淡，保養腸胃；早睡早起，身體安然，愿你快樂，萬事如意。祝幸福久久！ 91.冬季已到，天氣變涼。養生保暖，多穿衣裳。白雪飄落，好運帶來。雪白世界，收獲希望。季節入寒冬，溫馨短信我送上。冬季雪白多吉日，祝你天天都安康。 92.個有勃勃生機與廣泛興趣的人，可以戰勝一切不幸。一個明智地追求快樂的人，除了培養生活賴以支撐的主要興趣之外，總得設法培養其他許多閑情逸致。 93.寬厚待人，嚴于律己，知足常樂，不攀不比。 94.智者要事業不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。

關于養生的文案

關于養生的文案（精選60句） 1.人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。 2.運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。 3.拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。 4.體弱病欺人，體強人欺病。 5.歲月可能在額頭上留下深深皺紋，熱情卻能使人永遠年輕。 6.童心是人生不老的密碼。 7.愛好可以養生，樂趣可以怡情。 8.身體是智能的載體，是事業的本錢。對自己晚年負責，就不應該對晚年的。健康透支。 9.思路決定出路，觀念決定方向，性格決定命運，生活方式決定健康。 10.善養生之人，少色欲所以養精也；少語言所以養氣也；少思慮所以養神也；此調養三寶之大旨也。 11.上有仙人不知老，渴飲玉泉饑食棗。 12.讀書散步，動靜適度；少葷多素，飲食有度；與人為樂，樂觀大度。 13.養生也要講“四化”，生活規律化，飲食清淡化，氣量大度化，心情兒童化。 14.尊老，象一條源流不盡的長河，因為只要有人就必有老人。 15.情緒樂觀，地闊天寬；情緒悲觀，烏云滿天。 16.有規律的生活原是健康與長壽的秘訣。 17.健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。 18.健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。 19.物質是健康的基礎，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶，健商是健康的。保證。 20.觀念比能力重要，策劃比實施重要，行動比承諾重要，選擇比努力重要，尊重生命比別人看法重要！ 21.必須明白是自己創造了自己身體每一個“疾病”，掌握了自己的身體，也就掌握了自己的生活。給身體提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。 22.歲月可能在額頭上留下深深皺紋，熱情卻能使人永遠年輕。 23.童心是人生不老的密碼。 24.愛好可以養生，樂趣可以怡情。 25.心胸里頭能撐船，健康長壽過百年。心胸里頭能拉車，健康長壽一百多。 26.月給顧客的養生心語短信 27.要活好，心別小，善制怒，壽無數。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。 28.生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細。引發腦塞，心肌梗死！ 29.健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。 30.不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。 31.善養生之人，少色欲所以養精也；少語言所以養氣也；少思慮所以養神也；此調養三寶之大旨也。 32.上有仙人不知老，渴飲玉泉饑食棗。 33.讀書散步，動靜適度；少葷多素，飲食有度；與人為樂，樂觀大度。 34.養生也要講“四化”，生活規律化，飲食清淡化，氣量大度化，心情兒童化。 35.尊老，象一條源流不盡的長河，因為只要有人就必有老人。 36.情緒樂觀，地闊天寬；情緒悲觀，烏云滿天。 37.只要心上不長皺紋，世上即無老人。 38.治病先治神，藥療先療心；生理衛生強身，心理衛生強心。 39.治病花錢不要細，別跟自己過不去。病來身上心放寬，戰勝疾病須樂觀。 40.房寬樓寬，不如心寬；千好萬好，不如心好。 41.天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險。 42.千保健，萬保健，心理平衡是關鍵。千養生，萬養生，心理平衡是“真經”。 43.臨大事靜氣為先，遇險灘寧靜致遠。 44.大笑養心，抑郁“傷”心。注重養生，先要養心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。終生保健，終生康?。唤K生養生，終生康寧。 45.順其自然，量力而行。善待自己，無愧于心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂安康。 46.絲真情勝過千兩黃金，一絲溫暖能抵萬里寒霜，一聲問候送來溫馨甜蜜，一條短信捎去我萬般心意：天天快樂！開心過好每一天 47.聲問候，一個短信，一個擁抱，一個眼神，一條圍巾，用你的小手溫暖下彼此； 請記得，立冬了，多加衣。別感冒了！如果你不幸不小心打了個噴嚏，請記得，那一定是我在想你哦 48.壺老酒，綿香醇厚；一段越劇，情意悠悠；一段歲月，難以忘記；一句祝福，伴你左右；一群朋友，知心牽手；一條圍巾，溫暖冬天；一條短信，送去問候！ 49.養生花粥：白蘭花花粥，將白蘭花煮成濃汁，再加蜂蜜粳米煮熟，能止咳補脾，對食欲不振有幫助。 50.煙花絢爛奪目，卻只有一瞬間；流行舞蹈盤旋，卻只有一瞬間；曇花含苞待放，卻只有一瞬間；但是我的牽掛與祝福，卻是永遠，愿你：天涼，注意身體！ 51.易感冒者不宜多食香菜：香菜味辛能散，多食會耗氣損精神。對于平時乏力倦怠及易患感冒的氣虛患者，更應少食香菜。 52.現在人白天太忙碌，晚餐來滋補，幾點要注意，一是吃太晚，容易造成結石；二是吃太葷，癌癥后面跟；三是吃太多，適量才健康。 53.天冷注意防寒，三個部位尤其重要，頭部受寒易頭痛，腸胃不適；背部受寒，可影響腰椎關節和內臟；腳部受寒，易患感冒。 54.個養生小秘招：平時多睡子午覺；沒事多動腳趾養脾胃；腹部按揉養生一訣；經常冷熱水交替洗手，可以練血管。 55.睡眠三忌：一忌睡前惱怒，二忌睡前飽食，三忌臥處當風；睡前三要：一要睡前用熱水洗腳，二要睡前喝杯牛奶，三要睡前看書；祝朋友睡眠充足人健康。 56.起風了，下雨了，立冬來了，寒冷來襲，短信關懷送給你：采擷暖陽的余輝，讓你的冬日暖暖；點燃耀眼的火把，讓你的冬日精彩，祝你立冬愉快！ 57.臨近過節，食物油膩多；適當進素食，清腸道，解負擔；創造綠色內環境，以內養外保健康！愿你冬天幸福平安！ 58.冷冷的冬風呼呼的吹，一陣陣冷意襲來，我愿自己是那火熱的烈日，讓你不再感覺寒冷；我愿自己是那不滅的火爐，讓你感受無盡的。溫暖。只愿你幸福安康！ 59.小雪節氣養生：適宜吃降血脂食品，如苦瓜玉米蕎麥等。要多吃燉食和黑色食品，如黑木耳等。 60.霜后的秋扁豆含較高的豆素，在體內不易消化，抑制凝血酶引發食物中毒。在扁豆菜肴臨出鍋前投入適量蒜蓉，可殺菌解毒。